12 von 12 im Januar 2019

 

Heute habe ich den Tag mit einem leckeren Käffchen aus unserer "neuen" - "alten" Kaffeemaschine begonnen. Vor Ewigkeiten war sie uns, dann haben wir sie unserer Tochter gegeben und jetzt ist sie wieder bei uns. ***Juhuu*** Hab diesen leckeren, frisch gemahlenen und aufgebrühten Kaffee nämlich sehr vermisst.

 

Danach ging es weiter mit Weihnachts-Deko weg räumen. Alles was mit Weihnachten zu tun hat, wurde in Kisten gepackt und alles was mit Winter zu tun hat, durfte noch bleiben. Ein paar Kisten sind da schon zusammen gekommen..

 

Als weitere Aufräumaktion stand auf meiner To-Do-Liste: Hannah's Sachen einlagern. Das tat schon noch weh, doch es musste jetzt sein. Ich vermisse immernoch jeden Tag.

 

Danach ging es ans Kochen. Heute gab es eine fruchtige Paprikasuppe. Ich liebe diese Art von Suppen bei diesem Wetter.

 

 

Und meine selbst eingelegten grünen "Essig-Tomaten" sind nun auch fertig. Das waren die letzten Tomaten von diesem Sommer/Herbst die einfach nicht mehr groß und rot werden wollten, weil es schon zu kalt war. Eine nette und leckere Alternative, wie ich finde. Und meinem Lieblingsmensch schmecken sie auch.

 

Mit Entsetzen habe ich festgestellt, dass unser Holzhaufen immer weniger wird. Oh je, da müssen wir unbedingt nachrüsten bevor es alle ist. Ich will ja nicht frieren und unser Kamin brummt nun mal jeden Tag mehrere Stunden und vertilgt so einiges an Holz.

 

Danach ging es "kreativ" weiter. Zum einen habe ich meine neue Errungenschaft ausgepackt und mir genauer angeschaut, danach meine Schnittmuster sortiert...

 

 

...und an meinem neuen Häkelprojekt weitergemacht. Es ist mein erstes Häkelprojekt überhaupt und es sollen Topflappen werden. Ich war vergangenen Dienstag bei einem Kreativtreff und dort wurde mir gezeigt, wie man häkelt. ***Vielen Dank an die Damen vor Ort****Ein bisschen verzweifle ich jedoch daran. Nach jeder Zeile habe ich entweder zu viele oder zu wenige Maschen drauf - trotz zählen. Wie oft ich dieses kleine Stück schon aufgemacht habe... ***seufz*** Doch ich gebe nicht auf!! Ich will diese Topflappen, koste es was es wolle!! ***lach***

 

Am Nachmittag bin ich dann zu Claudia zu einem kleinen Stampin' Up! Workshop gefahren und musst gleich mal tanken.

 

Vor Ort waren wir dann alle ein wenig kreativ, da fallen schon mal Späne - besser gesagt Schnipsel. Und die tollen entstandenen Projekte zeige ich Dir nach und nach nochmal ganz genau in meiner Kreativ-Galerie. Wird bestimmt nicht der letzte Workshop sein, denn ich bei Claudia besuche. Es hat echt Spaß gemacht! ***Danke liebe Claudia*** Und ich hab sogar ein kleines Tombola-Geschenk bekommen! ***freu***

 

 

12 von 12 im Februar 2019

 

"Grenzenlos fit - Mauern einreißen auf sportliche Art" so lautet seit Neustem mein Sportprogramm am Dienstagvormittag! Internationale Frauen jeden Alters treffen sich hier um sich gemeinsam zu bewegen und Spaß zu haben. Falls Du auch Lust dazu hast, komm gerne vorbei!! Wir suchen immer Verstärkung und Doro leitet den Kurs einsame Spitze!! ***Dankeschön, liebe Doro!***

 

Unser lieber Freund Stefan feiert seinen 50sten-Geburtstag und wie so oft, hat das Geburtstagskind keine konkreten Wünsche. Mal schauen, was mir für ihn einfällt. Wenn Du eine originelle Idee für mich hast, nur her damit!

 

Ja, und bei René, meinem Star-Friseur war ich heute auch. Jede Menge Haare habe ich dort gelassen. Es war recht witzig dort, denn in seiner über 25-jährigen Karriere hat er heute das erste Mal einer Kundin - also um genau zu sein, MIR - die Haare mit Lava-Erde gewaschen. Ich war nämlich für meinen Termin bestens gerüstet und hatte alles dabei! Ein schöner "Bob" ist es geworden, wobei sie hinten kürzer und vorne länger geblieben sind - also kein "VoKuHiLa" (vorne kurz hinten lang), sonder eher einen VoLaHiKu (vorne lang hinten kurz) *lach*. Ich habe einen "einfach" zu frisierenden Haarschnitt gesucht, am besten ohne Kamm und Bürste und erst recht ohne Stylingprodukte und René hat gezaubert!! ***Danke, René! Jetzt seh ich wieder chic aus!*** Wenn Du René auch mal besuchen möchtest, findest Du ihn unter www.hairstylist-ritter.de. Er ist einer der drei Friseur-Weltmeister-Geschwister in Mannheim! Wir kennen uns alle schon seit Kindheitstagen und alle drei sind einfach super! Mit Nicole war ich sogar viele, viele Jahre in einer Klasse. Ich kanns sie Dir nur wärmstens empfehlen!

 

Mein neues Osterprojekt hat mit diesen am Flussufer gesammelten Kieselsteinen zu tun. Was es genau geworden ist, findest Du (bald) in der Rubrik Deko! Schau einfach öfters mal vorbei! *zwinker*

 

 

Fotos habe ich heute natürlich auch schon ganz viele gemacht. Vor allem mit diesem Kamera-Schätzchen hier, doch auch mit dem Handy werden sie sehr schön!

 

Und diesen Drachen habe ich vor einer gefühlten Ewigkeit mit meinen Kids gebastelt, als Fotokarton-Fenserbilder groß im Rennen waren und wir damit verschiedene Kisten, Schachteln und Verpackungen verschönert haben. Heute bewahre ich darin meine "Tanzbeschreibungen" auf und daher ist er mir mal wieder in die Hände gefallen.

 

Diese zwei Bücher habe ich von meiner Ärztin zum Lesen empfohlen bekommen. Und bei dem, was der Herr im ersten Buch über Fibromyalgie schreibt, hätte ich glatt glauben können, er hätte ein persönliches Interview mit mir geführt. Ich habe mich an ganz, ganz vielen Stellen wiedergefunden. Mit dem zweiten Buch über den Schmerz steh ich noch am Anfang, doch das erste Kapitel habe ich schon mal gelesen und es liest sich sehr gut und ist sehr verständlich geschrieben - also auch für Laien bestens geeignet.

 

Die WII hat mir mein Lieblingsmensch an unseren TV angeschlossen und somit kann ich an "kursfreien" Tagen, zu Hause, auch ein bisschen Sport machen. Bewegung tut mir echt gut, auch wenn ich hinterher jedes Mal absolut platt bin und eine Pause brauche. Und manchmal muss ich mich regelrecht dazu zwingen, doch hinterher freue ich mich immer darüber, dass ich es geschafft habe!!

 

 

Und da ich gute Vorsätze nicht zum Jahresanfang, sondern rund um meinen Geburtstag festlege - ich hab nämlich schon bald wieder "Ehrentag", meinen 43sten -, entscheide ich mich jetzt dafür, mit dem Schwimmen wieder anzufangen. Ich hab ja alles da, was ich dafür brauche und wenn ich bei Linedance, Zumba und Gymnastik meinen "inneren Schweinehund" überlisten und überwinden konnte, sollte es doch auch mit dem Schwimmen klappen im neuen Lebensjahr! Ich sag Dir, wenn das so weiter geht, werde ich noch fit wie ein Turnschuh! *lach*

 

Ein weiterer guter Vorsatz ist mit meinem Lieblingsmensch wandern zu gehen und als kleiner Ansporn habe ich für uns diese Unterlagen bestellt. Zum einen eine Teilnehmerkarte und zum anderen ein Wertungsheft (Kilometerwertung) für das internationale Volkssportabzeichen und natürlich auch das "Veranstaltungsheft" mit den ganzen Terminen und Veranstaltungsorten.

Auch mit dem Linedance geht es weiter. Ich habe mich entschlossen, nach Fasching, wieder Linedance beim Turnverein Sonderbach anzubieten und bin gerade dabei, meine ganzen Tanzbeschreibungen auf Vordermann zu bringen. Bei vielen schönen neuen und alten Tänzen werden wir dann Mittwochsabends das Tanzbein schwingen. Ich freu mich auf Dich!

 

Und diese Karte hier musste ich Dir einfach zeigen. Die hat mein Lieblingsmensch zu seinem Geburtstag geschenkt bekommen. Ist die nicht witzig?! Ich musste so lachen...

 

 

12 von 12 im März 2019

 

Heute fing mein Tag mit einem heißen "Basenbad" an. Ich hatte eine ziemlich unruhige und leider auch schmerzhafte Nacht, da tut mir so ein heißes Bad am Morgen richtig gut. Schade ist nur, dass das Warmwasser wieder nicht wirklich ausgereicht hat. Das müssen wir unbedingt noch in den Griff bekommen. Es nervt nämlich, wenn Du heiß baden möchtest und es kommt nicht genug heiß Wasser. Hab schon überlegt, ob ich es so wie damals bei meinen Großeltern in Spanien machen soll und mir voher noch einen großen Topf heißes Wasser abkoche... *lach* Nein, war nur ein Scherz. Mein Lieblings-Installateur bekommt das bestimmt bald hin. Muss nur noch auf den Sommer warten!

 

Um mir den Tag zu versüßen, hab ich mir dann die Tasse von meinem Lieblingsmensch gemopst und daraus meinen leckeren Kaffee getrunken. Das mach ich immer so, wenn er nicht da ist! Da fühl ich mich ihm gleich viel näher und hab gleichzeitig ein Grinsen auf den Lippen, da es ja SEINE Tasse ist und ICH sie "unbefugt" benutze. Da kommt das Teufelchen bei mir raus. *Grins*

 

Ich bin jetzt offiziell Mitglied in der Rheuma-Liga und hoffe, dass ich dadurch auch noch ein bisschen mehr Hilfe und Unterstützung mit meiner Krankheit bekomme. Im April bin ich jetzt erst einmal auf Patientenschulung bezüglich der Fibromyalgie. Bin schon sehr gespannt! Ich habe das Wochenende bewusst inkl. Übernachtung gebucht, damit ich weniger Stress mit den ganzen Fahrten habe. Die Schulung findet zwar in Wiesbaden statt, was ja nicht wirklich weit entfernt ist, doch jeweils eine Stunde Fahrt müsste ich doch einrechnen und das ist mir morgens auf jeden Fall zu stressig! Lieber den Tag gemütlich anfangen!

 

Da ich heute Nachmittag schon volles Programm habe, habe ich mir erlaubt mein Training "Grenzenlos Fit" heute ausfallen zu lassen und habe mich dafür meiner Jahresplanung gewidmet. Da ich mich viel Bewegen soll, darf und kann, möchte ich wieder einige Gymnastik- und Tanzkurse wieder leiten und diese müssen nunmal geplant werden. Die aktuellen Infos dazu, findest Du dann unter Kurse, falls Du mich mal "LIVE" erleben möchtest.

 

 

Die erste Osterdeko ist auch schon aufgestellt. Ich liebe Holz und diesen Hasen hier ganz besonders. Ich hab ihn vor einigen Jahren auf einem Kreativmarkt gekauft. Im Normalfall denke ich immer: "Ach nein, das brauchst Du nicht zu kaufen, das kannst Du selbst!" Doch bei Holz tu ich mir schwer und noch dazu gefällt es mir so gut. Also durfte der Hase doch mit!! *freu*

 

In letzter Zeit bekommt mir das Blubber-Wasser nicht mehr, so bin ich gerade dabei nach und nach auf Stilles Wasser umzusteigen. Und da es mir manchmal zu fad schmeckt habe ich es diesmal mit Minze, Zitrone und Ingwer aufgepeppt. Ich hab auch schon mal Gurke versucht, doch das ist nicht meins. 

 

Von meinem neuen E-Bike habe ich Dir schon unter "Privates" erzählt. Mein Problem war jetzt nur noch, dass ich mit meinem roten Karo-Mantel beim Auf- und Absteigen immer am Sattel hängen geblieben bin und dann - Gott sei Dank! - mein Mantel immer aufgegangen ist. Jetzt habe ich Abhilfe geschafft, denn ich habe mir diese schöne Jacke gekauft, die eben nicht mehr über den Allerwertesten geht. Doch für's Fahrradfahren perfekt. Jetzt brauch ich nur noch gescheite Fahrradhandschuhe, da ich auf das Material der "Griffe" reagiere. *seufz* Jedes Mal wenn ich fahre, habe ich knallrote, juckende Handballen. Im Moment helfe ich mir mit Baumwollhandschuhen aus, doch das sieht auch nicht so toll aus. Doch immerhin besser als gar nichts!

 

Für eine befreundete Übungsleiterin vom DRK durfte ich heute die Seniorengymnastik- und die Seniorentanzgruppe leiten, da sie keine Zeit hatte. Daher die Bilder von meinen Schuhen. Die Gymnastik-Damen durften sich vor allem an Dehn-, Stretching- und Balance-Übungen, sowie auch an Koordinationsübungen erfreuen. Letzteres ist manchmal gar nicht so einfach! Wir haben Finger-Tippen gemacht. Wenn beide Hände das Gleiche machen, ist es gar nicht schwer. Sprich: Daumen und Zeigefinger, Daumen und Mittelfinger, Daumen und Ringfinger, Daumen und Kleiner Finger. So die "Leiter" hoch und runter. Doch was passiert, wenn jetzt die rechte Hand mit "Daumen und Zeigefinger" und die linke Hand, mit "Daumen und Kleinem Finger" beginnt und da die Leiter hoch und runter gewandert wird?! Probier es doch gleich mal aus! Ist gar nicht so einfach, doch Übung macht den Meister!!

 

 

Beim Seniorentanz waren wir eine recht große Gruppe mit 12 Teilnehmern und ich konnte mich so richtig schön austoben. Von Kreistänzen über Paartänze und Line Dance, alles war dabei mit Musikrichtungen aus aller Welt. Es hat mir riesigen Spaß gemacht und ich freue mich schon auf die nächsten Vertretungsstunden. Die 90 Minuten waren sooo schnell vorbei. ***Liebe Lilli, herzlichen Dank, dass ich Dich vertreten durfte!***

 

Übrigens waren diese Salzbrezeln mein ganzes Mittagessen heute, da ich irgenwie nicht wirklich zum Essen gekommen bin. Das möchte ich unbedingt besser in den Griff bekommen, denn durch dieses "Mittagsloch" habe ich große Gelüste auf Süßkram etc. bekommen.

 

In der heutigen Post habe ich einen Brief von meiner Krankenkasse vorgefunden, in der sie mir schreibt, dass sie mich gerne unterstützen möchte bei meinem Funktionstraining. Das freut mich sehr und kommenden Donnerstag geht es auch schon damit los. Bin sehr gespannt, was mich dort erwartet. Es ist als Trockengymnastik speziell auf die Fibromyalgie abgestimmt.

 

Und ja, ich konnte meinen inneren Schweinehund diesmal leider nicht unter Kontrolle bringen und hab ein wenig genascht. Doch da dies nur noch sehr, sehr selten geschieht, kann ich, denke ich, ganz gut mit der Situation umgehen. Vor allem, da mir eh nur wenige Sachen aus dem Päckchen schmecken! Die "Himbeeren" und die "Staffetten" sind auf jeden Fall für mich reserviert über die anderen Sachen können wir verhandeln!

 

 

12 von 12 im April 2019

 

Da mir heute die Muskeln wieder sehr weh tun und ich ziemlich verspannt bin, habe ich den Tag mit einem heißen Bad begonnen. Das tut mir immer gut! Also gönne ich mir diesen Luxus. Ich sage bewusst Luxus, denn so oft wie ich bade, steigt auch die Wasserrechnung... *seufz*

 

Für diesen Feuerkäfer bin ich die "Retterin des Tages", denn er hat sich in meinen Malutensilien verfangen und ich habe ihn wieder in die freie Natur entlassen.

 

Eier habe ich auch schon gefärbt. Allerdings sind sie nicht so geworden wie ich dachte. Okay, ich hab mich auch nicht an die Gebrauchsanweisung gehalten, doch es hätte ja trotzdem klappen können. Ja, ich bin sehr eigensinnig und wollte eigentlich, dass sie glitzern, doch das hat nicht geklappt. Die "pastellfarbenen" Eier habe ich mit Lebensmittelfarbe gefärbt, die "dunklen" Eier sind mit Rotwein *hicks* gefärbt.

 

Im Gartenbereich gibt's jetzt auch noch ein bisschen Oster-Deko... Das Häschen erinnert mich stark an den L*ndt-Schokohasen - das Glöckchen ist zumindest 100% stimmig.

 

 

Bei diesem schönen Wetter habe ich meine Planung ins freie verlegt und sitze hier bei Sonnenschein, genieße meinen Kaffee und mach mir weiterhin Gedanken, wie ich das nächste Semester planen soll.

 

Sind die Blumen nicht herrlich! Es ist ein Jasmin und ich hoffe, dass wenn er genug Sonne abbekommt, er dann auch bald anfängt zu duften. Ich liebe diesen Jasmin-Geruch! Er erinnert mich an meine Kindheit, an schöne lange Spaziergänge mit meiner Tante Lola in Spanien.

 

Die eingepflanzten Samen haben sich schon weiterentwickelt. Artischocken und Tomaten sind schon da. Der Rest (Gurke, Paprika & Aubergine) lässt sich noch Zeit. Mal schauen, wer während meiner Abwesenheit sich um die kleinen Pflänzchen kümmert?! Da wird sich am Sonntag beim Familientreff bestimmt jemanden finden.

 

Bei dem vielen Grün um mich herum brauche ich jetzt doch leider immer öfters wieder meine Allergie-Tabletten. Doch ich bin froh, dass es so etwas gibt. Kommendes Wochenende in Spanien werde ich sie dann voraussichtlich nicht mehr brauchen. Für gewöhnlich reagiere ich dort nicht.

 

 

Am Sonntag steht o.g. Familien-Paella-Essen an und dafür werde ich nachher einkaufen gehen. Die Körbe stehen schon bereit. Noch dazu darf ich nicht vergessen, den Bestellzettel meiner Mama und meiner Tante Salud abzuarbeiten und alles zu besorgen, sowie die Kleinigkeiten für die Geburtstagsgeschenke meiner Zwillinge und die Sachen für Ostern. Oh je, die Körbe werden bestimmt wieder gut voll sein.

 

Allmählich sollte ich mir auch schon mal Gedanken machen, was ich alles in den Koffer stecken will. Unser Vorteil ist, dass wir mit dem Auto fahren und ich somit nicht so streng kalkulieren muss. Außerdem haben wird dann auch noch viel, viel Platz um leckere Sachen aus Spanien mit nach Hause zubringen. *freu*

 

Die dicken Jacken, Mützen und Schals werden wir dann hoffentlich ab Mai, wenn wir vom Urlaub wieder zurück sind, nicht mehr brauchen, so dass ich sie dann mal waschen und verstauen werde. Somit ist auch wieder mehr Platz im Eingangsbereich.

 

Und für Morgen habe ich auch schon das Geschenk für meine Herzschwester vorbereitet. Bis auf das Geschenkpapier möchte ich jetzt natürlich nichts weiter verraten. Das verstehst Du doch hoffentlich! *zwinker*

 

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