Freitagsfüller

Freitagsfüller #863 - 27. Februar 2026

1. Mein Frühstück heute habe ich draußen in der Sonne genossen! Das erste Mal in diesem Jahr und es hat sooo gut getan! *freu*
2. Ich bin so stolz auf mich, weil ich das endlich mit meinem Bullet Journal der ganz besonderen Art in Angriff genommen habe. Ich nehme mir jeden Tag 15 Minuten Zeit um darin zu zeichnen, zu malen, zu kleben, und, und, und... Und es entspannt mich ungemein. So kann der Tag gut starten und mittlerweile ist es schon zur Routine geworden.
3. Der blaue Himmel und der Sonnenschein machen gleich gute Laune. Noch dazu diese herrlichen Temperaturen.
4. Das meiste, was ich so brauche, bestelle ich einfach online. Geht schneller und ist auch meistens günstiger.
5. Großes Glück für mich ist es, mir jeden Tag längere Pausen einplanen zu dürfen und selten Terminstress zu haben.
6. Mit meinem neuen Windlicht, welches ich diese Woche bei Cora geknüpft habe, bin ich absolut NICHT unzufrieden. Es ist so toll geworden in einem schönen dunkelgrünem Ton. Wird bestimmt nicht mein Letztes bleiben.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf persisch Essen gehen mit Freunden vom DLE-Platz, morgen habe ich geplant, mit unseren Töchtern nach Freiburg zu fahren und Sonntag möchte ich meinen Lieblingsmensch nach Heppenheim begleiten, wo ich dann auch ein paar Tage bleiben werde!

Freitagsfüller #864 - 06. März 2023

1. Weil ich heute Morgen für meine Verhältnisse schon recht früh aus dem Haus gegangen bin, konnte ich meine tägliche Mal-Session noch nicht vollenden. Das werde ich jedoch gleich nachholen. *freu*
2. Meine Erziehung, doch vor allem meine Lebenserfahrung, haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Und darauf bin ich sehr stolz. Ich mag mich, so wie ich bin!
3. Jede Woche - eigentlich jeden Tag - freue ich mich auf "ME-Time". Eine kleine Auszeit nur für mich!!
4. Meine Haare kämme ich mal mit und mal gegen den Strich. Soll ja gut für die Kopfhaut sein.
5. Das Beste hebe ich mir selten bis zum Schluss auf, sondern genieße es lieber als Erstes. Man weiß ja nie... *lach*
6. Wenn ich bei Eiseskälte und Regen mit dem Rad ins Duschhaus muss, das nervt mich total! Doch das kommt Gott sei Dank nicht mehr so oft vor.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf meinen Lieblingsschwager, den wir besuchen werden, morgen habe ich geplant, morgens mit unseren Mädels zu Frühstücken und dann Bummeln zu gehen und abends mit Family und Freunden unsere Geburtstage zu feiern und Sonntag möchte ich mit meinem Lieblingsmensch beim Ali (Espaniola) in Darmstadt Fisch-Tapas Essen gehen!

Freitagsfüller #865 - 13. März 2026

1. Heute ist Freitag, der 13. und ich finde es großartig!
2. Die Blüten bei meinen "wildwachsenden" Tulpen sind noch nicht zu sehen.
3. Schade, dass das Meer gerade so weit weg ist. Mir wäre gerade nach einem Strandspaziergang.
4. Obst und Gemüse wären wohl eine gute Alternative, wenn ich einen schnellen Snack möchte. Nur befriedigt das meine Gelüste nicht immer.
5. Attraktiv finde ich meinen Lieblingsmensch auch noch nach 35 Jahren Beziehung.
6. Über mich selbst kann ich immer wieder lachen.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf einen entspannten Abend mit meinem Lieblingsmensch, morgen habe ich geplant, mit unseren Freunden auf dem Platz eine Runde Bingo spielen zu gehen und vorher vielleicht gemeinsam eine Kleinigkeit Essen zu gehen und Sonntag möchte ich ganz entspannt frühstücken und den Tag genießen!

Freitagsfüller #866 - 20. März 2026

1. Meine Osterdeko ist noch in der Box. Irgendwie bin ich noch nicht dazu gekommen sie aufzustellen, bzw. habe es regelrecht vergessen. Ostern ist jetzt nicht unbedingt meins...
2. Die gefilzten Eier und das Huhn dürfen auf keinen Fall nass werden. Das wäre schade nach der vielen Arbeit.
3. Wo ist eigentlich meine Kämpfernatur geblieben? Ist die im Urlaub? Im Moment muss ich mich selbst ganz schön motivieren um einigermaßen gut durch den Tag zu kommen. Kennst Du das auch?
4. Süßkram reizt mich nicht mehr so arg, nachdem ich jetzt schon in der 3. Woche meiner Ernährungsumstellung bin. Allmählich läuft es besser.
5. Wir können uns gerne mal ausführlich darüber unterhalten. Melde Dich gerne.
6. Meine Gewichtskurve darf jetzt nämlich genau in die andere Richtung wandern - nach unten also.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ein neues Rezept, morgen habe ich geplant mich bei schönem Wetter mit meinem Lieblingsmensch an der frischen Luft zu bewegen, und Sonntag möchte ich beim "Stuhl-Workout" mitmachen!

Freitagsfüller #867 - 27. März 2026

1. Keine Ahnung warum, doch die "Abfahrt" heute stresst mich ein wenig. Wir fahren ein paar Tage mit unserer Trude (WoMo) weg, doch mein Lieblingsmensch kommt heute selbst erst spät an und somit verzögert sich auch unsere Abfahrt sehr... Also doch, ich weiß warum es mich stresst... *lach*
2. Am Fenster oder auch draußen im Garten ist mein Lieblingsort im Haus. Wenn es kalt und regnerisch ist, lieber drinnen am Fenster und wenn das Wetter schön ist dann gerne draußen im Garten oder auf dem Balkon. Je nach dem, wo wir gerade sind - ich hab ja mindestens zwei "Orte" zur Auswahl...
3. Es ist nur so, dass beide "Orte" leider ca. 250km voneinander entfernt sind. Da fällt mir das Pendeln manchmal echt schwer. Somit versuche ich immer längere Zeit am Stück entweder in Heppenheim an der Bergstraße - in der Wohnung und in der Nähe der Kinder - oder in Neuenburg am Rhein zu sein - im Wohnwagen auf einem FKK-Campingplatz in unserer Wahlheimat.
4. Bei Dir, mein Lieblingsmensch, ist mein absoluter Lieblingsort auf der ganzen Welt. An zweiter Stelle kommt definitiv das Meer! Also nicht unbedingt im Wasser, doch ganz in der Nähe, so dass ich rein kann, wann immer ich möchte und vor allem die langen Strandspaziergänge liebe ich über alles.
5. Ich frag mal das Universum: Werde ich irgendwann bzw. wann werde ich tatsächlich in Strandnähe leben? Ich hoffe, das dauert nicht mehr ganz so lange.
6. Liebes Universum, das sollten wir echt mal checken und gemeinsam darauf hinarbeiten. Reicht auch in der Trude und muss auch nicht für immer sein. Doch ein paar Monate am Stück oder sogar Jährchen wären schon toll.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf unseren ersten Stellplatz in Furtwangen, den wir hoffentlich nicht ganz so spät anfahren werden, morgen habe ich geplant, noch ein Stückchen bis nach Calw weiterzufahren und Sonntag möchte ich bereits an unserem 3. Ziel auf dieser Reise, in Ludwigsburg, ankommen! Mehr über unsere Reise kannst Du entweder hier im Reisebericht finden oder Du folgst mir auf "p*larsteps" (*=0), wenn Dir nur die Fotos und die Reiseroute reichen. Freu mich auf Dich!

Freitagsfüller #868 - 03. April 2026

1. Gesetzt den Fall... Hier fällt mir heute nichts ein... Diese Redewendung nutze ich nicht...
2. Bunt gekochte Eier gehören für mich unbedingt zum Osterfest.
3. Eine Mini-Auszeit am Tag gönne ich mir mit meiner Mal-Session. 15-30 Minuten nur für mich allein.
4. Zu Ostern wird bei uns nichts besonderes gebacken. Auch sonst backe ich nur noch sehr selten und wenig.
5. Wenn die Kirschblüten blühen, sieht das wunderschön aus.
6. Zucker und Weizenmehl, nein danke! Das wird nach und nach komplett aus unserem Repertoir gestrichen.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf einen gechillten, ruhigen Abend, morgen habe ich geplant, mit unseren Freunden Heike und Egon abends italienisch Essen zu gehen und Sonntag möchte ich mit unseren Mädels und dem Schwiegersohn in spe eine leckere Paella genießen!

Freitagsfüller #869 - 10. April 2026

1. Meine letzte Fahrt mit der Bahn ist keine 24 Stunden her. Erst gestern Abend sind wir von Heidelberg mit der Bahn bis nach Heppenheim zurückgefahren.
2. Flüge stehen keine an, jedenfalls nicht in der nächsten Zeit.
3. Meine letzte Fahrt mit dem Auto war vorgestern. Wir versuchen das Auto so oft wie möglich stehen zu lassen, doch immer geht das nicht. - Zumindest noch nicht...
4. Motorradfahren reizt mich nicht.
5. Mein letzter Flug war letztes Jahr und ich finde fliegen immer sehr anstrengend.
6. Ein gutes Frühstück gönne ich mir sonntags gerne - wobei, eigentlich jeden Tag...
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf das Treffen mit unserem Sohn, seiner Liebsten und ihren Eltern, morgen habe ich geplant nach Neustadt an der Weinstraße zu fahren zu "Breaking Mozart", und Sonntag möchte ich mit meinem Lieblingsmensch unsere Trude (WoMo) in den Schwarzwald fahren und mit der Bahn zurückfahren. Bin gespannt, wie es wird!

Freitagsfüller #870 - 17. April 2026

1. Wann darf ich "xyz" - wann immer ich es mir erlaube! Punkt.
2. Meine Arbeiten - egal ob privat oder beruflich - erledige ich sorgfältig und gewissenhaft oder lasse es gleich bleiben.
3. Informationen, die mit meinen Krankheitsbildern und Ernährung zu tun haben, interessieren mich sehr.
4. Bei wem habe ich mich denn schon lange nicht mehr zum Kaffee selbst eingeladen? *lach*
5. Drei Dinge auf meinem Tisch: Wasser, Blutdruckmessgerät, Bullet Journal.
6. Wusstest Du, dass Du grünen Spargel auch roh essen kannst? Schmeckt echt lecker! Irgendwie bin ich dieses Jahr aber noch nicht dazu gekommen... *seufz*
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf einen gemütlichen Abend mit meinem Lieblingsmensch, morgen habe ich geplant, Ela von Maschenherz Handmade zu besuchen und bei Ihr häkeln zu lernen und Sonntag möchte ich nach dem zweiten Teil des Kurses entspannt nach Hause kommen!

Freitagsfüller #871 - 24. April 2026

1. Was ist nur los mit den Ärzten. Entweder man bekommt erst in einem halben Jahr einen Termin, wenn überhaupt oder man muss durch ganz Deutschland reisen um einen Termin zu bekommen. So macht das echt keinen Spaß mehr!
2. Ich war erst vor kurzem beim Zahnarzt. Im Großen und Ganzen ist alles okay. Das was gemacht werden könnte, dient nur der "Schönheit" und da ich Panik vor jeglichem Eingriff habe, darf das warten...
3. Es könnte sein, dass wir dieses Jahr "nur" kleine Ausflüge machen, statt einer großen Tour mit Trude (WoMo)... Mal schauen, wie es mir in zwei Wochen geht, wenn unser Urlaub ansteht.
4. Ich esse ab und an ganz bewusst Süßes und es klappt trotzdem oder gerade deshalb mit der Abnahme. *freu*
5. Meine letzte Autofahrt ist jetzt doch schon eine Weile her, seitdem ich das Deutschlandticket habe. Muss mal nachher schauen, ob das Auto überhaupt noch anspringt...
6. Die letzten deutschen Erdbeeren haben noch nicht wirklich geschmeckt.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf unsere Enkeltochter, morgen habe ich geplant, uns mit der kompletten Family im Kloster Kreuzberg zu treffen, und Sonntag möchte ich nach dem Frühstück wieder gemütlich nach Hause fahren!

Freitagsfüller #872 - 01. Mai 2026

1. Ab sofort wird auch hier auf alles was mir guttut geachtet. Ohne Ausnahme und egal wer da ist.
2. Das Kräuterbeet ist in den letzten Wochen regelrecht explodiert. Was soll ich nur mit diesen riesigen Mengen an Oregano und Zitronenmelisse machen. Die anderen Kräuter halten sich noch in Grenzen...
3. Nächste Woche darf mein Lieblingsmensch noch arbeiten und dann ist erst einmal der große "Sommer-Urlaub" angesagt. Juhuu! Ob wir allerdings wegfahren oder hier auf dem Campingplatz bleiben ist nocht nicht entschieden.
4. "Rosen, Tulpen, Nelken, alle Blumen welken, nur die eine nicht und die heißt: Vergissmeinnicht!" Diesen Spruch habe ich in der Grundschulzeit in mein Poesie-Album geschrieben bekommen...
5. Zuerst brauche ich meine "Anlaufzeit" von 2-3 Stunde für mich, meinen Körper, meine Seele, meine Ruhe und dann kann es losgehen mit den Verabredungen... *lach*
6. Am Wochenende und im Urlaub sehe ich als allererstes meinen Lieblingsmensch, wenn ich morgens die Augen aufmache. Unter der Woche leider nicht, da er da schon auf der Arbeit ist...
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf einen entspannten Abend mit unseren Freunden auf dem Campingplatz, morgen habe ich geplant, das Hochzeitsgeschenk für unseren Sohn abzuholen und noch ein paar Kleinigkeiten zu erledigen, und Sonntag möchte ich nach dem Frühstück wieder in Richtung "Heimat" fahren und einen Zwischen-Stopp bei Ela einlegen zum "Granny Square" Häkelkurs! *freu*

Freitagsfüller #873 - 08. Mai 2026

1. Ich lese gerade das Buch "Emotional frei mit Lipödem" - Ein Handbuch über Mut, Schmerz und Selbstheilung von Caroline Sprott - alias die Powersprotte.
2. Ich esse am liebsten Erdbeeren mit ohne alles... *lach* Am liebsten direkt vom Feld in den Mund. Gesundheitlich allerdings besser mit Joghurt, z.B., also mit Proteinen, damit der Blutzucker nicht so schnell hoch und wieder runter geht...
3. Am Montag wollten wir theoretisch wieder auf den Campingplatz fahren, doch jetzt stehen durch die kurzfristig geplante Knie-OP meines Lieblingsmenschen, doch so einige Arzttermine an...
4. Mein neuer Rolltop-Rucksack ist ein Traum. Der ist super leicht und bequem zu tragen, selbst dann, wenn er gut gefüllt ist.
5. Im übrigen steht bzw. fällt der geplante Urlaub durch die kurzfristig geplante OP ins Wasser - zumindest wird er erst einmal verschoben... Gesundheit geht vor!
6. Mein Lieblingsmensch ist schon was ganz besonderes für mich und keine Selbstverständlichkeit. Dieser Schatz will geschützt und behütet werden.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf unser Treffen mit unserem ganz lieben Freund Stefan aus Boston, der gerade in Deutschland ist, morgen habe ich geplant, auf den Flohmarkt zu gehen und am Nachmittag die Hochzeitsklamotten für meinen Lieblingsmensch shoppen zu gehen, und Sonntag möchte ich einen wunderschönen Muttertag verbringen.

Freitagsfüller #874 - 15. Mai 2026

1. Bei Magnum fällt mir sowohl das Eis, als auch die Serie mit Tom Selleck ein - und was soll ich sagen, beides ist nicht meins...
2. Den Anblick vom Meer - egal zu welcher Jahres- oder Tageszeit - finde ich spektakulär.
3. Ich verstehe nicht, wie man nicht dort leben wollen würde. Ich würde es sofort, wenn die Umstände nur ein bisschen anders wären...
4. Das kleine Schwarze ist immer zeitlos. Sobald ich mein Wunschgewicht wieder erlangt habe, wandert es auf meinen Einkaufszettel.
5. Das Gefühl von Sonne auf der Haut fehlt mir sehr. 
6. Meine neue Nagellackfarbe - eine Mischung aus petrol und türkis - ist wie für mich gemacht und steht mir unheimlich gut.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Wein & Kino mit dem Film "Der Teufel trägt Prada 2", morgen habe ich geplant, unseren 35. Jahrestag zu feiern und abends vielleicht Bingo spielen zu gehen, und Sonntag möchte ich eine reibungslose und staufreie Rückfahrt haben.

Freitagsfüller #875 - 22. Mai 2026

1. Pfingsten bedeutet für mich nichts besonderes - einfach nur langes Wochenende...
2. Keine Diskussionen nur um der Harmonie willen ist ganz schön anstrengend und oftmals ein antrainiertes Muster aus der Kindheit.
3. In der Relation wie krank das einen machen kann ist es echt scheiße.
4. Und die wichtigste Frage dabei ist: "ist das die Lösung?" Ich glaube nein, wobei ich es leider viel zu oft praktiziere, weil ich mir anders bis jetzt noch nicht zu helfen weiß. Doch mein Körper zeigt mir dann schon die entsprechenden Baustellen....
5. Alles ist. Auch hier ist schon alles gesagt. Eins meiner Mantras lautet: "Alles ist verbunden. Ich lasse los und bin."
6. Frieden im Innen und Außen, mit sich selbst und anderen, genau darum geht es.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf einen gemütlichen Abend mit Tochter und Lieblingsmensch, morgen habe ich geplant, bei unserer lieben Freundin Flauschi leckere Pizza aus dem Steinofen zu genießen, und Sonntag möchte ich die warmen Sonnenstrahlen auf der Haut spüren.

Freitagsfüller vom 29. Mai 2026 fällt leider aus...

Freitagsfüller #876 - 05. Juni 2026

1. Meine Bikinifigur ist immer die gleiche. Bikini anziehen und fertig!
2. Ich bin froh, wenn ich niemanden anrufen muss.
3. Wollte ich nicht schon längst alle Unterlagen eingescannt haben? Irgendwie zieht sich das ganz schön...
4. Ich bin gerne in der Welt unterwegs. Am Liebsten in der Trude in warmen Gegenden... Die Touren fehlen mir sehr.
5. Die Modesünde des Sommers ist für mich jedes Mal Sandalen in Kombination mit Socken.
6. Ich hasse Mückenstiche. Ich reagiere immer sehr stark darauf und musst meistens Medis nehmen.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf meine Schwester, die bis Sonntag da bleibt, morgen habe ich geplant, die Hochzeit unseres ältesten Sohnes zu feiern, und Sonntag möchte ich die Überraschungsparty feiern.

Freitagsfüller #877 - 12. Juni 2026

1. Vorübergehend ist mein Verständnis für die dummfreche Art von manchen Ärzten tatsächlich am Limit. Was die sich alles erlauben... Dass er mich nicht gleich FETT genannt hat, war alles. Da überlege ich es mir lieber 2x, ob ich da nochmal hin will.
2. Fisch und Gemüse esse ich sehr gerne vom Grill.
3. Ich könnte mal wieder etwas für mich nähen.
4. Ein gutes Gespräch geht immer, egal wie müde ich bin.
5. Mein Rezept für weniger Schmerzen ​ist besonders effektiv - zumindest bei mir... Ich muss einfach nur Kohlenhydrate und Zucker in jeglicher Form weglassen. Zumindest ist das eins der Hauptpunkte...
6. Das Essen genieße ich trotzdem.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf einen spanischen TV-Abend, morgen habe ich geplant, den Tag ganz alleine genießen, und Sonntag möchte ich noch mehr Zeit für mich alleine genießen.

Freitagsfüller #878 - 19. Juni 2026

1. Was einmal Tugenden waren ist den meisten Leuten heutzutage leider egal.
2. Mein Herz schwankt zwischen kurzen Trips und einem mega langem Trip... Was es wohl werden wird? 
3. In meiner Mailbox... Was für eine Mailbox?
4. "Mi vida loca", so würde mein Leben als Fernsehserie heißen.
5. Du merkst dass Du alt wirst, wenn Dir selbst beim Tanzen auf einmal alles weh tut.
6. Keine Ahnung - mein ehemaliges Lieblings-Eis ist mir mittlerweile viel zu süß. Vielleicht sind "Eiswürfel" mein aktuelles Lieblings-Eis.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf einen ruhigen Abend, morgen habe ich geplant, den Abend mit unseren Freunden auf der Tanz-Party zu genießen, und Sonntag möchte ich bei dieser Hitze erst gegen Abend wieder nach Hause fahren.

Freitagsfüller vom 26. Juni 2026 fällt leider aus... - Hitzefrei!! ;-)

Freitagsfüller vom 03. Juli 2026 fällt leider aus... - Hitzefrei!! ;-)